Kebiasaan menahan bersin bisa memicu sakit kepala akibat timbulnya tekanan di dalam saluran sinus,tidak hanya itu saja tekan kuat (kecepatan udara saat bersin 160 km/jam) yang masuk kembali ke dalam saluran pernafasan juga bisa mengakibatkan kerusakan pada gendang telinga yang dapat menyebabkan ketulian
- Absen sikat gigi sebelum tidur
Mulut kita adalah sarang bakteri yang hobi mengubah kondisi di dlm mulut mjdi asam,keasaman ini bisa merampok zat kapur yg terdapat pada lapisan email dan memindahkannya ke dlm air liur,yg jika dibiarkan akan membuat gigi menjadi rapuh,parahnya dalam kondisi tidur bakteri di dalam mulut akan bekerja lebih giat krna tak mendapat gangguan apapun,makanya sikat gigi sebelum tidur itu penting utk memelihara kesehtan gigi kita.
Jangan pernah mengisi ulang botol plastic bekas air mineral dan menggunakannya kembali utk minum,pasalnya bahan plastic pembuat botol yg di sbut polyethylene terephthalate mengandung zat2 yg bersifat karsinogenik penyebab kanker
Menurut sejumlah peneliti,mengeringkan tangan dgn menggunakan hand driyer (alat pengering tangan) justru bisa mengundang kuman penyakit menempel pd tangan anda,pasalnya alat tsbt justru menyediakan lingkungan hangat yg di sukai bakteri utk berkembangbiak.ketika diaktifkan alat pengering ini bisa mengembuskan kuman ke seluruh telapak tangan,sehingga malah membuatnya lebih kotor di banding sebelum dicuci,jadi utk mengeringkan tangan sebaiknya anda menggunakan tissue atau handuk kecil.tidak ada keduanya?kibas-kibas kan saja tangan anda hingga kering sendiri he..he..he..
Mentang2 sering dikejar deadline,anda jadi menyetel tampang”kencang” dan malas tersenyum?jangan begitu dong pasalnya lupa tersenyum sehari saja bisa “berdampak buruk bagi kelangsungan hidup anda” sebab menurut penelitian gemar tersenyum,memelihara selera humor dan berpikir positif bisa membantu anda memperpanjang usia hidup
Hati-hati bila anda memilih melakukan ciuman yang kelewat hot atau french kiss,sebab saat melakukan french kiss anda dan pasangan berisiko tercemar 40.000 jenis parasit dan 250 tipe bakteri.nah ketimbang tertular penyakit jangan segan untukmeminta si dia menyikat giginya atau berkumur dengan cairan anti septic dulu sebelum kissing(emang pas lagi dalam keadaan On masih sempat yach mikirin sikat gigi ama cairan anti septic???).kurang romantis?kunyah saja permen antiseptic setelahnya untuk menekan jumlah bakteri yg hidup di mulut